足枕 関連ツイート
当たり前のように人の足を枕代わりにして寝ようとする猫可愛い大好き https://t.co/CGSP6TmIJh
@sayx18 2019/01/22 23:45
★翌日にむくみを残さない方法★
@jyosiryokuup_c 2019/01/22 20:06
・寝るときに足を枕の上にのせる
・浴槽にしっかつかる
・足首をグルグル回す
・寝る前に水をコップ1杯飲む
・ストレッチをする
・締め付ける物は身につけない
今日は姿勢調整をしていただきました。
@TMs624jZ72Cu5xN 2019/01/22 23:56
身体が傾いてます⁉︎😱
肩も背中も手も足も筋肉収縮してがちがちに硬いですと。
子ども達を長時間抱っこして、夜狭いスペースで変な格好で寝て、、
そりゃそうなりますね。
夜だけでもちゃんと上… https://t.co/FRXWL7z6KB