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ストレスの9割はストレッチで消せる
山内英嗣／著マイナビ新書本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名マイナビ出版出版年月2015年04月サイズ191P 18cmISBNコード9784839955403新書・選書 教養 マイナビ新書ストレスの9割はストレッチで消せるストレス ノ キユウワリ ワ ストレツチ デ ケセル マイナビ シンシヨ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2015/04/25
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ストレス 関連ツイート
【工房にて】
ばいそん「いたい」
かふん「口内炎？」
ばいそん「うん」
かふん「絶対ストレスやで」
ばいそん「なんの」
かふん「就活」
ばいそん「ﾄﾝｶﾝｶﾝｶﾝｶﾗ………ﾌﾞﾌｫ」
かふん「大丈夫!?なあほんまに大丈夫!?」@tonkanbot 2019/01/23 06:12
ストレスを感じないためには、自分でミッションを課すこと。苦しいこと、悲しいこと、つらいことも多いけれど、その先には素晴らしいことが待っているんだという想像の世界を作るんです。イマジネーションがすごく大切です。
【 近藤太香巳 ネクシィーズ 】@kigyouka_kotoba 2019/01/23 06:15
RT @londonbaker221b: Youtubeにあった10分程度の痩せすぎ注意ダンスというのを1日1回4〜5日続けてみたら身体が結構引き締まった！特にお腹周りがシュッとして少しずつヒップも上がってきたので嬉しい😭楽しいダンスでストレス発散しつつ、特に食事制限しないでシ…
@palwald 2019/01/23 06:09